書 名 ：塗抹+可食用！椰子油，名模凍齡的神奇秘密
作 者 ：日比野佐和子
譯 者 ：林麗秀
出版社 ：瑞昇 訂閱出版社
出版日期：2016/02/25
語 言 ：繁體中文
ISBN ：9789864010752
椰子油是低熱量且不含膽固醇的食用油，植物性飽和油脂中所含飽和脂肪高達92%，其中擁有的中鏈脂肪酸佔了65%，容易被人體吸收，攝取後很快就會轉成熱量。
中鏈脂肪酸的神奇力量在於分解跟代謝的速度快、零膽固醇及反式脂肪、含月桂酸且具備提升免疫力的效果和可形成腦部所需養分、酮體。
如此神奇的椰子油，不論是在美容保養，或是日常飲食都可以發揮最大功效，也是最適合人體使用的食用油。
椰子油★六大美容保養：
臉部：清潔肌膚、保濕油
身體：身體去角質霜、防曬油、護手莊
泡澡：液體皂、剃刀潤滑
護髮：潤髮、夜間護髮
凍齡保養：油面膜
口腔保健、保養唇部：唇部去角質霜、潤唇霜
加入椰子油的飲品★十大作用：
一、抗老化
二、促進代謝
三、消除壓力
四、預防老化
五、改善胃部不適症狀
六、排毒
七、減重
八、消除便祕
九、消除疲勞
十、改善虛冷體質
為了十年後的健康與美麗，決定從今天開始使用椰子油！
★徹底落實在日常生活，每一天更期待明天的自己★
本文資料來源：博客來》椰子油，名模凍齡的神奇秘密
